Aqua-Nordic-Walking im Wasser ist eine Fitness-Alternative bei Gelenkbeschwerden. Im Prinzip ist AQUA-NORDIC-WALKING nichts anderes als Nordic-Walking an Land, nur das im Wasser (1,35 Meter Tiefe) bei Bodenkontakt trainiert und der Bewegungsablauf beziehungsweise der Stockeinsatz nur simuliert wird. Der entscheidende Unterschied zwischen Nordic-Walking auf dem Land und AQUA-NORDIC-WALKING ist das Gewicht der Stöcke (1200 Gramm/Paar) und der Wasserwiderstand.

Die Stöcke haben eigens entwickelte Gummifüße, sind etwas länger als herkömmliche Stöcke und besitzen ein speziell für das Wasser entwickelte Handschlaufensystem, welches in Handarbeit aufgearbeitet wird. Der Wasserauftrieb sorgt für eine gelenkschonende Trainingsmethode, bei der Wirbelsäule, Hüfte, Knie und Fußgelenke entlastet werden.

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